山西晚报讯（记者李喜芳）“吸气……呼气……”近日，太原市人民医院晋源院区，环境舒适优雅、宽敞明亮的瑜伽馆内，一群医生和护士跟着瑜伽老师的节奏调整呼吸，慢慢进入瑜伽课程节奏。
在专业瑜伽老师王美琴的指导下，大家循序渐进地展开练习。从腹式呼吸法到山式站姿，从肩背拉伸到树式平衡训练，大家全身心投入，尽情享受着瑜伽运动带来的身心放松。一名参与瑜伽班的护士课后感慨道，一小时的练习不仅缓解了腰椎不适，更让紧绷的神经得到舒缓。
瑜伽作为一项古老而又时尚的运动，不仅能锻炼身体的柔韧性、力量和平衡感，还对缓解压力、改善睡眠质量、调节情绪有着积极的作用。此次课程的设置还结合医护人员的职业特点，特别增加了针对肩颈放松、腰背理疗的序列动作，由专业老师提供个性化指导，在确保安全的前提下有针对性地进行锻炼放松。
近年来，为丰富职工业余生活，缓解工作压力，太原市人民医院创新推出职工健康关爱计划，鼓励职工在工作之余积极参与体育锻炼，培养健康的生活方式。此次瑜伽班的开班，正是医院关注职工身心健康、提升职工生活品质的一个重要举措。
中国总领事馆：俄罗斯客机失事遇难中国公民身份已确认，总领馆已与其家属取得联系
对于7月24日俄罗斯阿穆尔州失事客机上有一名中国公民，中国驻哈巴罗夫斯克总领事馆30日对环球时报-环球网记者表示，该遇难中国公民的身份已确认，总领馆也已与其亲属取得联系。中国驻哈巴罗夫斯克总领事馆还表示，总领馆将继续同遇难者家属和俄罗斯相关部门保持密切沟通，共同妥善处置有关事宜。
据大众日报客户端7月30日报道显示，张宏伟因工作变动调离山东，辞去十二届山东省委委员职务。公开简历显示，张宏伟，女，汉族，1972年6月生，山东梁山人。
民政部：2024年中国结婚登记610.6万对，办理离婚手续351.3万对
据民政部7月30日公布的《2024年民政事业发展统计公报》显示，2024年，全国婚姻登记机构和场所共计4190个，其中婚姻登记机构1134个，全年依法办理结婚登记610.6万对，比上年下降20.5%。
苏州昆山一员工拒调岗在原岗位打卡被算旷工，法院：合理调整，算旷工可解雇
近日，江苏昆山市人民法院审结的一起劳动争议案件给出了明确答案:当调岗确属合理且未损害员工权益时，员工负有服从义务，拒不到岗构成旷工，公司据此解除劳动合同合法有效。
7月30日，中央纪委国家监委通报三名官员被查处。通报指出，内蒙古自治区政协原党组副书记王中和、安徽省政协原党组成员周喜安、国家药监局原党组成员陈时飞三人均在十八大后不收敛，性质严重。#主播直说 #王中和 #周喜安 #陈时飞 #
“导弹睁眼！打掉了！” 歼-10C再亮剑震撼世界 针对这场演习，飞行员表示：没有体系基本没有机会击落隐身机，歼-10C仍在当打之年！
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女演员双腿岔开坐姿引热议专家：“岔腿坐”是一种健康标准坐姿 #女演员 #岔腿坐
近日，母女打车4公里就医，司机疑嫌近绕路辱骂，近40℃高温下让乘客“滚下车”，上海交通委：罚款3200元并吊证（新民晚报）
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【来源：湖北应急管理】7月27日凌晨，在山西省大同市天镇县谷前堡镇一畔庄村附近，一辆福特全顺牌中型普通客车在行驶过程中遇险，导致14人失联。7月30日下午，大同市“7.27”抢险救援现场指挥部发布消息，截至当日18时，共发现10名失联人员，均已不幸遇难。
报中央批准，三“虎”同日被处理！67岁“老虎”结交政治骗子、搞权色交易
周喜安，男，汉族，1963年8月生，河南新野人，1988年4月加入中国，1988年6月参加工作，在职博士研究生，经济学博士。
最近中美军事博弈升级引发广泛担忧，中国在7月公布的防卫新规中明确“警告无效即可开火”原则，背后是从战略导弹到无人机集群的国防技术爆发性突破。
——2025年夏天，中美博弈的剧本突然换成了硬核动作片。美方给出的理由是“涉嫌窃取芯片技术”，但明眼人都懂:这位攻克28纳米车规级芯片的专家，手里握着的正是打破西方技术封锁的钥匙。