春风送暖，万物焕新。常熟经开区（碧溪街道）“滨”纷工“荟”•职工艺课堂本月在经开区文体中心正式开班，通过丰富多样的课程内容，为职工打造了一场春日艺术盛宴。

　　本次职工艺课堂精心推出舞蹈、美术、瑜伽、书法、摄影、心理六大主题课程，开展为期五周的春季专业教学。活动一经推出，便吸引了辖区100名职工踊跃报名参与。课程设置紧密围绕职工需求，以艺术形式滋养身心，助力职工提升生活品质，将工会的关怀切实传递到职工心间。

　　课堂上，各课程教学有序开展且亮点纷呈。瑜伽课上，职工们在舒缓的音乐中放松身心，跟随老师的指导舒展身体，尽情享受“慢节奏”带来的乐趣；爵士舞课程中，老师耐心示范每一个动作，带领职工们掌握身体律动，现场气氛热烈；手机摄影与剪辑课上，老师用幽默风趣又不失专业的讲解，让职工们快速掌握摄影构图技巧，互动频繁；隶书班上，老师深入浅出地讲解隶书技法并亲身示范，职工们认真临摹，沉浸在书法世界；水彩画课堂里，职工们在老师指导下完成一幅幅作品，相互交流分享喜悦；心理健康沙龙以“探索自我”为主题，通过剖析与游戏，帮助职工缓解压力、认识自我，学员们收获众多实用心理调整技巧。

　　参与活动的职工们纷纷表达了对课程的喜爱与认可。来自亨通华海的张女士说：“我第一时间报了瑜伽班。课程轻松愉悦，让我们上班族不仅可以在工作之余释放压力，还能提升身体平衡性和柔韧性，ballbet贝博一举两得。”奇瑞捷豹路虎的赵先生坦言：“平常白天上班，下班后喜欢写写画画，正好看到有书法班，就来了。书法老师教了我们隶书笔画的技巧，让我受益匪浅。”森松的戴女士则称：“今天上了心理健康课，感觉重新认识了自己，听了老师的专业性指导，也没那么焦虑了，以后我要多参加心理课程的培训，以更加健康的心理状态投入到工作和生活中去。”

　　据悉，此次“滨”纷工“荟”•职工艺课堂旨在打造“5＋1”培训体系，为职工提供“菜单式”培训课程。未来，工会将持续紧盯职工多样化需求，搭建更优质的服务平台，当好职工信赖的“娘家人”。

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　　中联重科员工联系我了，我给大家读一读 你们觉得，有道理么，我觉得，挺有道理的#摩托车 #交通事故 #中联重科

　　不过，还要提醒一句:患有肌肉骨骼系统疾病的人群，最好在医师的指导下进行相关肌肉锻炼。原标题:《什么?强壮的大腿约等于清醒的大脑?》

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